Probablemente muchos no conozcan de qué se trata esta disciplina, aunque en los últimos años se puso de moda por ser un entrenamiento apto para personas de cualquier edad y estado físico.
Calistenia consiste en hacer ejercicios con tu propio peso corporal y es un entrenamiento perfecto para aquellos que no les gusta encerrarse en el gimnasio y desean ganar fuerza, agilidad y flexibilidad al aire libre.
Los invitamos a probarla los martes y jueves a las 17.00 y 18.00 hs, al lado de la cancha descubierta de la sede.